Hranu jednostavno ne bi trebalo bacati, posebno voće i povrće koje ste pomno birali na tržnici i još k tome, dosta platili. Većina prezrelog voća može se vrlo jednostavno pretvoriti u zdrave, brze obroke ili umiješati u omiljene recepte Smećkaste kruške i banane narežite u staklenu posudu, posipajte cimetom i stavite u mikrovalnu na pet […]
Read more
Oni su optmističniji i manje trpe stres, a osim toga ne mogu da ih iznerviraju ni velike gužve u saobraćaju Ljudi koji kasne mogu da imaju jedno sećanje, staro možda čitavu deceniju, kada su zaista uspeli da sve urade na brzaka i odu negde u dogovoreno vreme, pa misle da to mogu ponovo. – Ljudi […]
Read more
Zova je u punom cvatu i svakako je vrijeme da taj predivan miris i aromu sačuvamo i za naredne mjesece.Naši preci su decenijama koristili zovu u korist zdravlja, a pri tome su uživali u izuzetno ukusnim napicima.Za zovu kažu da je jedna od najljekovitijih biljaka na svijetu jer sadrži velike količine flavonoida, karotena, vitamina C. […]
Read more
¸Oskarovka Halle Berry i u 50. godini izgleda kao da joj je 30, zar ne? Otkrivamo šta to ona tačno radi da bi u šestoj deceniji izgledala 20 godina mlađe. 1. Izbjegava šećer, jer zna kakve sve probleme može da izazove u njenom tijelu, ali i na koži. Koristi Xylitol – zamjenu za šećer, što […]
Read more
Sastojci: Joconde biskvit 4 jaja, odvojeno žumanjak i bjelanjak 100 g + 20 g šećera 100 g lješnjaka 25 g otopljenog maslaca 30 g brašna prstohvat soli Hrskavi sloj 30 g lješnjaka 50 g šećera 1 žlica vode 75 g mliječne čokolade Čokoladni mousse 100 ml mlijeka 200 g čokolade s narančom 250 ml vrhnja […]
Read more
Kupus je namirnica bogata vitaminima i mineralima, koja može biti sjajan saveznik za zdravlje pošto jača imunitet i olakšava detoksikaciju. Razlika između crvenog i običnog kupusa je što crveni kupus ima antocijanin, pigment iz porodice flavonoida koji su moćni antioksidanti i imaju dosta vitamina C i E. Pročitajte top 11 razloga da konzumirate crveni kupus! […]
Read more
Proljeće je vrijeme za čišćenje. To je vrijeme da se riješite onoga što se bez sumnje nakupljalo u vama tokom zime. Danas nudimo recept koji pruža nevjerovatno toniranje. Ovo je prilično važno. Važno je za one koji žele da izgube kilograme i one kojima je stalo do njihovog zdravlja. Zašto? Bez tonusa bi nam bilo […]
Read more
Riječi prave ožiljke u našoj duši isto koliko i fizičke povrede… Živio je jednom veoma plahovit, naprasit i nesuzdržan čovjek. Jednog dana, otac mu je dao punu vreću eksera, i rekao: „Svaki put, kad ne budeš mogao da suzdržiš svoj bes, ili se posvađas sa nekim, uzmi i zakucaj po jedan ekser u ogradu naše […]
Read more
Ako među razlozima prekomjerne tjelesne težine dominiraju psihološki čimbenici, moguć je razvoj tzv. emocionalnog prejedanja, gdje je riječ o nekontroliranom unosu veće količine hrane kao odgovor na emocije, a ne na osjećaj gladi Centar za glad i sitost nalaze se u našem mozgu i predstavljaju dva snažna biološka nagona koji moraju biti u ravnoteži želimo […]
Read more
Prema najnovijim istraživanjima, koliko ste pametni ovisi od inteligencije vaše majke, sviđalo se to vama ili ne.Pogledajmo ovo sa znanstvene točke gledišta.Poznato je da žene imaju XX kromosome, a muškarci XY kromosome. Kromosomi se nalaze u stanicama i odgovorni su za prenošenje gena. Ovo istraživanje tvrdi da inteligencija dolazi izravno od tih značajnih X kromosoma, […]
Read more