Za bolji cjelonoćni odmor oplemenite svoju spavaću sobu cvijećem i zelenilom. Nedostatak sna jedan je od najvećih problema s kojim se svi povremeno, a neki i često susreću.
Donosimo vam jednostavno i povoljno rješenje uz koje ćete bolje spavati i jutro dočekati odmornijima nego prije. Od prije je poznato kako dizajn i uređenje spavaće sobe igra značajnu ulogu u kakvoći sna, a sada ćemo vas upoznati s biljkama uz koje ćete lakše zaspati i koje će besane noći poslati u neka prošla vremena.
Lavanda
S razlogom lavandu pronalazimo posvuda. Od omekšivača za rublje, mirisnih kupki do sprejeva za dom. Mirisni ljubičasti cvjetići lavande dokazano vam mogu pomoći da se smirite i opustite. Živa biljka lavande mnogo je mirisnija od one suhe te je to čini boljim izborom. Ugodan miris svježe lavande uspavat će vas , a istovremeno će unijeti dašak boje u spavaču sobu.
Mirni ljiljan
Ovu biljku često možemo pronaći u kućanstvima. Mirni ljiljan savršen je pročišćivač zraka od kemikalija poput formaldehida, plijesni i drugih vrsta alergena te ispušta pročišćeni kisik natrag u zrak. Održavanje zraka čistim u domu pomoći će vam ostati što zdravijima, a u konačnici i rezultirati boljim snom.
Gardenija
Raskošan i opojan miris bijelog cvijeta ima sedativan učinak, a gardenija će izgledom upotpunit unutarnje uređenje svakog prostora.
Zmajevac
Kisik nam je prijeko potreban, a više razine kisika rezultiraju boljim snom. Većina biljaka otpušta kisik u zrak za vrijeme dnevnik sati,a noću miruju. Zmajevac ispušta kisik u zrak cijelo vrijeme, čak i dok spavate.
(Hayat/Foto: Ilustracija)
Related posts:
Samoća i suze majke: Evo došao je težak vakat, teži je od zemlje, a jači od kamena…
PRIMJETILI STE DA SU MNOGI OBOLJELI OD RAKA: Pogledajte koje je povrće kancerogeno u BiH, a jedemo ga svaki dan…
Nakon ovog videa više nikada nećete pojesti jabuku prije nego što je dobro operete
SMRT IZNAD NAŠIH GLAVA: ZNATE LI DA SU ŠTEDNE SIJALICE OTROVNE ZA MOZAK, NERVNI SISTEM, JETRU I SRCE?!
Ne možeš se sakriti od SOPSTVENOG OTROVA: Ovo je ŽIVOTNA ISPOVIJEST Ričarda Gira koja je zapalila internet
NAUČNICI ZAVRŠAVAJU UNIVERZALNI LIJEK: Rak će biti izlječiv za 20 dana
ČAROBNA BILJKA koja vas može spasiti od svih bolova!
Čurekot-blagoslovljeno zrno: Lijek za sve bolesti, osim smrti.
Kako se riješiti nesanice, stresa ili tjeskobe?
Jagoda: Borac protiv viška kilograma, visokog tlaka i anemije
