Dok su neke namirnice poželjne prije spavanja, druge će opteretiti probavu i faze sna. Nesanica povremeno pogađa svakog trećeg čovjeka, a većina odraslih i zaposlenih ljudi ima problema u ostvarivanju cilja “osam sati sna”. I dok je to ponekad rezultat stresnog života, brojnih obaveza i nedostatka fizičke aktivnosti koja na zdrav način […]
Read more
Razvojem tehnologije, prilagođavamo način življenja i, u ovom slučaju, odgoj djece. Prije pametnih telefona i tableta, djeca su slobodno vrijeme provodila igrajući se na svježem zraku. Dobacivala su se loptom, vozila bicikl i igrala skrivača. Igra je trajala dok se ne upali ulična rasvjeta i tada su odlazili kućama na večeru i kupanje. Iako više […]
Read more
U staklenku stavite suhe smokve, a zatim ih prelijte domaćim neprerađenim maslinovim uljem. Smokve možete izrezati na četiri dijela. Trebale bi odstajati barem 40 dana, pa onda svako jutro uzimajte prije svega po jednu smokvu. Poželjno bi bilo dodati i malu žličicu maslinovog ulja u kojem stoje smokve. Ako ne možete […]
Read more
Osim što većina zaraženih virusom Zapadnog Nila, koji na ljude prenose komarci koji su prethodno uboli zaraženu pticu, ima zdravstvene smetnje kojima nitko od nas ne pridaje veliki značaj, 90 posto osoba zaraženih ovim virusom nema nikakve znakove bolesti. Kod ostalih zaraženih osoba, simptomi podsjećaju na gripu: tjelesna temperatura naglo raste, prisutni su […]
Read more
Istraživanja potvrđuju da čuvarkuća u sebi sadrži tanin, biljnu sluz, vrijedne kiseline, flavonoide i ugljikohidrate. U narodnoj medicini koristi se zbog svojih antiupalnih, adstringentnih i diuretičkih svojstava. Ova biljka je stari narodni lijek za uhobolju, oštećenja bubnjića i gubitak sluha. Njezin sok koristi se kako bi se otopio višak smole u uhu, […]
Read more
Lijepa koža je simbol zdravlja i sreće, kada se na njoj se ne nalaze staračke pjege, bore, ožiljci i akne. Iako su bore i pjege prirodni znaci starenja, njihova vidljivost se značajno može smanjiti. Ali, ono što vam preporučujemo jeste da se klonite fabričkih krema i drugih proizvoda protiv bora, jer su oni puni […]
Read more
Ljudi vole da jedu kivi zbog blistavo zelene boje i egzotičnog ukusa ovog voća. Ali ono zbog čega je kivi zaista poseban, jesu njegova ljekovita svojstva. Pročitajte više o njima, saznajte sve zanimljive činjenice i naučite kako da potpuno iskoristite ovo super voće za zdravlje. 14 ljekovitih svojstava kivija 1. Enzimima potpomaže varenje Sirov […]
Read more
Metod koji je opisan u tekstu ispod je za one koji su voljni da ulože malo truda u pravljenje čaja od cvjetova kamilice, a ne za čaj iz kesice. Kamilica je cvijet iz porodice bijelih rada. I osim što izgleda lijepo, vrlo je orisna. Njena ljekovita svojstva se vijekovima koriste u tradicionalnoj medicini. […]
Read more
U želji da potražimo neke od simptoma bilo kakve bolesti, većina nas vrlo brzo završi na Googleovoj tražilici, nakon koje nam se u glavi nagomilavaju dodatna pitanja. Takva situacija događa se ukucate li i pitanje – kako prepoznati melanom? Melanom nazivaju bolešću novog doba i tihim ubicom, a upravo zbog toga doktori čine […]
Read more
Prvi eksperimenti na miševima koji podrazumijevaju manipulaciju njihovog imunološkog sustava tako da se oni mogu samostalno obraniti od raka su pozitivni. Zatim su znanstvenici sa Johannes Gutenberg sveučilišta u Njemačkoj primijenili istu tehniku na ljudske pacijente i otkrili da male doze cjepiva imaju značajan učinak, što je povijesni trenutak za čovječanstvo. Jeste da su […]
Read more