Najveću pažnju treba obratiti na učestalost, oblik i boju stolice. Barem jednom na dan biste trebali imati stolicu i svakako bi trebali imati osjećaj da ste ispraznili crijeva. Neki ljudi obavljaju veliku nuždu dva, tri puta dnevno – i to je sasvim u redu. To je zato što možda imaju brži metabolizam, više jedu, u […]
Read more
Izbacite li iz svakodnevne prehrane samo jednu žličicu soli, stručnjaci kažu kako ćete spriječiti razvoj velikog broja bolesti. Svjetska zdravstvena organizacija preporuča maksimalni unos soli od pet grama dnevno, no u zapadnim je zemljama on zna biti i duplo veći. Zašto ponekad imamo jaku želju za slanim? Ponekad se ta želja javlja kao simptom neke […]
Read more
U petak 9. juna počinje pun Mjesec koji će donijeti energiju, no i pojačane slabostiSvaki pun Mjesec donosi snažnu energiju, naglašava emotivne slabosti, osvjetljava poneku skrivenu stranu osobnosti i tjera vas da dovršite započete poslove. Pun Mjesec u znaku Strijelca u petak 9. lipnja u 15.11 po tome neće biti iznimka. Ova se Mjesečeva […]
Read more
Kada vas uhvati lijenost i baš bi brzo uskočili u krevet, a prethodno se niste posvetili svojoj koži, sjetite se da imate jedno lice i kada se ono nabora, povratka nema. Neke stvari trebate napraviti prije spavanja kako bi duže izgledali svježe i mladoliko. Nekoliko utrošenih minuta svaku večer baš svatko može izdvojiti za […]
Read more
Radi se o oralnom alergijskom sindromu (OAS), a pojavljuje se kod ljudi alergičnih na pelud. Mnoge vrste voća i povrća sadrže bjelančevine slične peludi pa to imunološki sustav pogrešno protumači i reagira. Stručnjaci kažu da je alergičnih na pelud sve više pa je tako i sve veći broj ljudi kod kojih se pojavljuje OAS. […]
Read more
Poznato je i u više studija dokazano da brokula i cvjetača pomažu u borbi protiv raka, ali i preveniraju neke bolesti, primjerice – artritis. Ova opaka bolest ne pogađa samo starije osobe. Ljudi svake dobi, uključujući djecu i mlađe osobe, mogu oboljeti. Najčešće vrste su osteoartritis, giht i reumatoidni artritis. Studija Sveučilišta East Anglia otkrila […]
Read more
Doktor i stručnjak za kosu James C. Marotta objasnio je da do ispadanja kose dolazi jer je oko 90 posto nje u procesu rasta, dok onih 10 posto u fazi odmora ispada kako bi napravilo mjesta za novu kosu. Marotta je izjavio kako je za ženu normalno da dnevno ostane bez 50-100 vlasi […]
Read more
Prije nego odlučite konačno baciti one dobre stare posude za pripremu hrane, saznajte je li malo fizičkog napora sve što vam je potrebno kako bi ih spasili. Vrijeme je za pripremu finog ručka ili večere, no baš kada ste izvadili svoju tavu ili lim za pečenje primijetili ste da se počela pojavljivati hrđa. Vjerojatno vas […]
Read more
Mnogima omiljena prva dama SAD-a osvrnula se na problem s kojim se suočavaju sve žene u Bijeloj kući. Na konferenciji tvrtke Apple u San Joseu, Michelle Obama održala je govor o nedostatku žena u tehnološkim, inženjerskim i matematičkim zanimanjima, a usput se dotakla i dvostrukih standarda s kojima se sama suočila za vrijeme predsjedničkog […]
Read more
Ljudska stopala su odličan barometar vašega zdravlja. Mrlje na stopalima ili ipak grozna bol u peti mogu biti simptomi ozbiljnih bolesti koje se manifestiraju na stopalima mnogo prije nego na ostatku tijela, piše Health Central. Provjerite imate li neke od sljedećih simptoma. Svrbež Iako se svrbež najčešće povezuje s atletskim stopalom […]
Read more